Liebe Leserinnen und Leser!

Gedanken sind Energie. Hinter dem Gedanken (ent-) steht ein Gefühl, das dem Gedanken erst den Ausdruck verleiht. Es ist sozusagen der Messwert der Schwingung die ich mit dem Gedanken erzeugt habe. Genau genommen ist es der emotionale Zustand den ich mit meinem Gedanken erzeuge, welcher sich in meinem Leben manifestiert, also später Realität verursacht..
An der Qualität der Gefühle lässt sich die Qualität der Gedanken ablesen. Die Realität ist der qualitative Ausdruck, also das Ergebnis der durch mein Denken erzeugten emotionalen Zustände. Es begegnet uns nur, was unseren emotionalen Zuständen entspricht. Die Gegenwart ist das Ergebnis vergangener Gefühle, Gefühle sind der emotionale Ausdruck meiner Gedanken.

Mal auf dem Sofa sitzend Fülle oder Reichtum zu denken und (!) zu fühlen verändert noch lange kein Leben und auch keinen Kontostand. Was zählt ist die tagtägliche Einstellung. Also unsere wahrhaftige Reaktion in Alltagssituationen. Nämlich dann, wenn ich mit Menschen zu tun habe, mit Kollegen, mit Kunden, mit den Kindern, wenn ich meinen Kontoauszug kontrolliere oder wenn eine Rechnung ins Haus flattert.

Lassen Sie uns heute einen der bemerkenswertesten emotionalen Zustände betrachten den wir erzeugen können: Dankbarkeit.

Dankbar sind wir dann, wenn wir etwas bekommen was wir haben wollten bzw. was uns freut - wir es also gerne bekommen. Was an diesem emotionalen Zustand so bemerkenswert ist, ist die Tatsache, dass jedes Mal wenn wir dankbar sind, wir die Ursache setzen für ein erneutes Erlebnis das uns wiederum dankbar macht. Also wir wieder etwas bekommen was wir haben wollten bzw. uns erfreut.

Dankbarkeit ist somit einer der konstruktivsten emotionalen Zustände. Aber wie kann man dankbar sein, wenn alles sehr sch… wierig erscheint?

Versuchen Sie immer zu sehen was Sie bekommen bzw. was es Ihnen bringt. Gerade in Geld- und Zahlungsangelegenheiten: Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das was Sie bezahlt haben oder bezahlen sollen. Also auf das was Sie bekommen haben und lernen Sie dafür dankbar zu sein. Je mehr Sie das auch wollten, desto leichter ist es dann im Sinne einer Wertschätzung das Geld zu bezahlen.
Und lernen Sie auch Geldausgaben abzustellen, die Sie nicht wollen bzw. nicht wertschätzen können.

Ja ja, ich höre jetzt Viele schimpfen:“ ja und was ist mit dem Finanzamt, der GEZ, dem IHK Beitrag, dem Unterhalt für meinen Exmann etc.?“

Sie dürfen nicht glauben dass ich weltfremd sei, denn diese Ausgaben und Herausforderungen kenne ich genauso. Aber in der Tat bekommen wir stets Gegenleistungen ob materiell oder ideell oder wie auch immer, denn alles hat seinen Preis. Und ich darf Ihnen versichern es gibt Länder mit weniger Steuerbelastung, es gibt Länder ohne IHK. Sie haben die Wahl, Sie können dorthin – wann immer Sie möchten. Ich sehe Steuern als Servicegebühr für Möglichkeiten und die Bedingungen die Möglichkeiten umzusetzen. Länder mit weniger Steuern bieten oft wenig Möglichkeiten oder schlechte Rahmenbedingungen.

Aber darum geht es jetzt nicht. Es geht um das Üben die Aufmerksamkeit auf das zu richten was wir bekommen, damit wir ein ehrliches und aufrichtiges Gefühl der Dankbarkeit entwickeln können. Bei manchen Gelegenheiten ist es einfacher und bei anderen eben etwas komplizierter und erfordert Tiefgang.

In diesem Sinne ein schönes Wochenende für Sie.

Ihr Mentaltrainer Ralf Bihlmaier


P.S.: Sie sind noch auf der Suche nach einem passenden Weihnachtsgeschenk? Gerne senden wir Ihnen einen Gutschein für z.B. ein "Tagesseminar nach Wahl" oder ein "30-Tage-Programm" zu. Senden Sie uns einfach eine eMail oder rufen Sie kurz an.

Hier speziell für Sie die um die für das neue Jahr erweiterten Termine:

29.11. Tagesseminar in Stuttgart (direkt buchen)
02.12. Tagesseminar in München (direkt buchen)
16.12. Tagesseminar in Essen (direkt buchen)
18.12. Tagesseminar in Frankfurt/Main (direkt buchen)
20.12. Tagesseminar in Hamburg (direkt buchen)

Mental- und Persönlichkeitstraining
Ralf Bihlmaier
Hebelstrasse 28
D-73061 Ebersbach / Fils
fon +49 (0) 7163 / 53 23 144
www.ralfbihlmaier.de
info@ralfbihlmaier.de

Ust.Ident.Nr.: DE 219577819